1.先煸過 薑片先下鍋乾煸,會釋出些許甜味,辣度也會降低,接著再放入湯裡熬煮,還會有不一樣的香氣。 2.水滾再下鍋 煮湯的時候,先將其他食材下鍋,煮滾後再放入薑,用熱水熬薑,最後湯頭的辣度會比較低。 如果用冷水熬薑,辣度就會比較高喔! 若是使用電鍋,不方便後放薑,也可以先把薑用熱水泡過。 多一招:如何保留薑的營養? 薑除了含有豐富的礦物質,最重要的是其中的「薑辣素」,具有去寒滋補的功效,料理時細心一點,可以更完整保留它的養分不流失: 薑的外皮其實含有豐富的營養素,很多人都會去皮,但其實只要不是單吃,建議 連皮一起烹煮 ,才能吃進完整的養分,口感也不受影響。 如果覺得帶皮很難刷洗,用牙刷就能輕鬆刷乾淨。 食補提升抵抗力→ 蒜頭料理 | 青蔥料理 養生抗病食譜 都在這~ — 延伸閱讀:
1. 白水晶 Rock Crystal:淨化與健康 2. 紫水晶 Amethyst:增加智慧與冷靜沉著 3. 粉水晶 Rose Quartz:療癒傷痛與招桃花 4. 綠幽靈 Green Phantom Crystal:舒緩壓力與招正財 5. 黃水晶 Citrine Crystal:穩定精神與招財 6. 茶晶 Smoky Quartz:穩定身心與吸收負能量 7. 海藍寶 Aquamarine:增強自信與勇氣 8.
Ep153靈魂療癒師-羅凱銘《靈魂日記》專訪∣教你從靈魂深處改變命運! 療癒大師羅凱銘擅長阿卡西紀錄、希塔療癒修習禪宗多年 更在去年底出版《靈魂日記》將自己學習與修行的過程與體悟紀錄.你知道「阿卡西紀錄」是什麼嗎? 還能透過阿卡西紀錄閱讀到自己的前世? 想知道凱銘是如何區分靈體是鬼是神的嗎? 凱銘在修行過程中面臨的挫折挑...
吉運方位:正北方 屬鼠人具有天生的聰明才智和活力,適應能力強,喜歡社交,因此人際關係還不錯。 但是,由於做事情時心氣較高,利欲心較重,容易偏激,會因為爭強好勝而闖禍。 屬鼠人在龍年、猴年與牛年通常會有不錯的財運和事業運;但在鼠年、兔年、羊年、雞年則可能面臨一些挑戰,包括健康、財產方面的影響。 在前行的路上,應該找對方向和目標,堅定自己的信心便會風調雨順。 ly86 // Getty...
古人將立秋分成三候,「一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴」,每一候代表5天,三候就是15天,也就是一個節氣的時間,指的是立秋後的氣溫與自然變化,因立秋後每下一次雨,氣溫就會涼爽一些,也有「一場秋雨一場寒」的說法。 示意圖 / 翻攝自Pixabay作者John 立秋習俗、立秋吃什麼? 夏季氣溫較高,也容易大量出汗,使得神思睏倦、食慾不振,進而造成身體消瘦或健康狀況不佳,古代民間流行在立秋這天以秤「秤人」,如果體重比立夏時還輕,那就是「苦夏」,古人判斷健康情況多以胖瘦作為標準,瘦了就必須「補」,以免生病,因此立秋開始不少人會使用食補的方式調整。 示意圖 / 翻攝自Pixabay作者zweifelsfreimitb 貼秋膘
顴骨面相7種:突出、有肉、不對稱全分析,看清男女姻緣及事業運. 顴骨位於面的中部,是眼睛下面輕微突起的橫骨。. 在傳統面相中,顴骨主宰權利,能從中看出一個人的能力和名譽地位。. 顴骨的高低大小、飽滿還是冇肉,均會影響個人運勢。. 而女生們最 ...
「十巧手」是一保健拍打按摩功,是中華民族歷代相傳利用穴道按摩之養生保健方法,簡單易學,對全身氣血循環、五臟六腑功能、排便、夜尿多及難入眠等都有顯著效果,老少皆宜。 由於「十巧手」動作簡單,運動的地點和時間極具彈性,因 ...more ...more Try YouTube Kids Learn more 7000 MILES! Great American Road Trip &...
土可以代表沉稳、厚重、坚韧、务实等。. 如果您的孩子姓土,那么可以起一个名字如"土之"、"土豪"、"土睿"等。. 如果姓不是土,但您希望名字中有土的元素,那么可以选取"厚德"、"坚实"、"踏实"等有土的意象的字。. 取名五行搭配方法,在给 ...
钗钏金乃是美容首饰,佩戴它可以令容貌增光,使肌肤细腻,一般藏于妇女的闺阁之中。 钗钏金喜见井泉、涧下、大溪、长流等静水,见之主吉,但是也不能多见,水多则泛滥金沉,如果遇大海水,则主贫穷夭折,辛亥可以见天河水,但天河水中的丙午干支均属火,庚戍不宜与它相遇,因为午戍合成火局,恐怕会伤害此金。 见天上火则白天金光闪耀,见覆灯火则晚上金气生辉,因此大吉。 但甲辰、乙已干庚戌、辛亥相冲,阴阳交见为好。 庚戍最怕见炉中火,辛亥见炉中火之丙寅则吉。 山下火、山头火也不宜见,有水相济才行。 此金喜见沙中土,因为土生金,如果还有涧下水滋润,则是荣华富贵之命。 金喜见剑锋金,金箔金可为其增光,钗钏金则须微火相济,除此之外,其他金见之无用。 一、庚戌钗钏金 庚戌纳音钗钏金。
薑吃太多會怎樣